Loneliness Ditinjau Dari Self-Compassion Pada Mahasiswa Perantau

Abstract

Loneliness merupakan salah satu efek psikologis yang sering dialami oleh mahasiswa yang sedang merantau. Salah satu faktor yang mempengaruhi loneliness adalah self-compassion. Self-compassion sendiri ialah pemahaman yang digunakan untuk membantu individu mengatasi perasaan-perasaan negatif individu dengan berfokus pada penguatan emosi, pemikiran dan perasaan positif. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara selfcompassion dan loneliness pada mahasiswa perantau di Universitas Merdeka Malang. Metode penelitian yang dimanfaatkan ialah metode kuantitatif, dengan desain penelitian korelasional. Skala yang digunakan yaitu skala self-compassion dan skala loneliness. Penentuan sampel yang digunakan ialah purposive sampling. Analisis data memanfaatkan analisa regresi, kemudian pengumpulan data menggunakan kuesioner. Dari hasil analisa didapatkan nilai R2 sebesar 0.579 artinya self-compassion memiliki peran pada loneliness secara moderat yaitu 57,9%. Juga ditemukan bahwa self-compassion dengan loneliness berpengaruh secara negatif artinya self-compassion yang tinggi diikuti juga dengan loneliness yang rendah. Oleh karena itu, diangankan bagi setiap mahasiswa rantau dapat meningkatkan selfcompassion, sebab dapat membantu mencegah dan mengurangi perasaan loneliness.